Chi sono
Mi chiamo Anna Amalfi
Da molti anni la mia ricerca ruota attorno ad una domanda:
Che cosa ci impedisce di vivere quella serenità e quella felicità che, in fondo, tutti desideriamo? E perché alcune persone riescono a trovarle, mentre altre sembrano allontanarsene sempre di più?
Questa domanda ha guidato il mio percorso professionale, ed è stata cruciale anche per il mio percorso personale.
Nel tempo ho compreso che molte delle difficoltà che viviamo non dipendono soltanto da ciò che accade fuori di noi, in realtà sono profondamente condizionate dal modo in cui osserviamo la realtà, interpretiamo gli eventi e reagiamo alle situazioni che incontriamo.
Per questo, a differenza di chi concentra il suo lavoro sulla cura del disagio psicologico, a me interessa aiutare le persone a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, a riconoscere i propri automatismi e a costruire un rapporto più autentico con la propria vita.
Il mio percorso
Laurea in Psicologia
Mi sono laureata con il massimo dei voti in Psicologia nel 2005 presso la Seconda Università di Napoli.
Mediatrice familiare
Ho conseguito il titolo di mediatrice familiare secondo il metodo delle costellazioni familiari e sistemiche presso ABHI.
Specializzazione in psicoterapia strategica
Mi sono poi specializzata in psicoterapia strategica presso il Cts di Arezzo.
Pur essendomi formata come psicoterapeuta, nel tempo ho sentito l'esigenza di andare oltre la comprensione del solo funzionamento della mente. Ho così approfondito gli insegnamenti delle grandi tradizioni spirituali, fino ad avvicinarmi alla psicologia esoterica, che negli anni è diventata il mio principale ambito di studio e di ricerca.
La psicologia esoterica è un approccio alla comprensione dell'essere umano che integra la psicologia con la tradizione iniziatica e spirituale. Parte dall'idea che la personalità non esaurisca ciò che siamo: esiste un livello più profondo, chiamato Anima, Sé superiore o coscienza, il cui sviluppo rappresenta il vero scopo della vita.
Psicologia esoterica
A differenza della psicologia clinica tradizionale, che si concentra prevalentemente sul disagio e sul funzionamento della personalità, la psicologia esoterica si interessa soprattutto a:
Il rapporto tra personalità e anima.
Attraverso seminari e percorsi esperienziali aiuto le persone a conoscersi più profondamente, a liberarsi da convinzioni limitanti e a riscoprire le risorse che possiedono già dentro di sé, aiutandole a focalizzarsi su presenza, attenzione a sé e responsabilità personale.
Non credo che qualcuno possa dirti come vivere la tua vita. Credo, invece, che ognuno possa imparare ad ascoltarsi, a ritrovare il proprio centro e a diventare il vero autore della propria felicità.
Dedicando gran parte della mia vita allo studio di questi argomenti e alla loro applicazione concreta nella quotidianità mi sono convinta che una conoscenza che resta solo teorica può essere interessante mentre una conoscenza che diventa esperienza può trasformare una vita.
È da questa convinzione che nasce il lavoro che porto avanti oggi attraverso consulenze, seminari, videocorsi, libri e attività divulgative.
Le crisi come occasioni di trasformazione.
Il servizio agli altri come espressione della maturità spirituale.
Il risveglio della coscienza
Il significato evolutivo delle esperienze.
Il mio approccio
Molte persone iniziano un percorso di psicoterapia pensando che il terapeuta possa offrire una soluzione immediata ai loro problemi. È per questo che, spesso, la prima cosa che mi trovo a spiegare è che non posso farlo. E questa, in realtà, è una bellissima notizia.
Credo profondamente che ogni persona possieda già dentro di sé le risorse necessarie per affrontare le proprie difficoltà. Ciò che spesso manca non sono le capacità, ma la possibilità di riconoscerle.
Il mio compito non è dire agli altri cosa fare, ma accompagnarli nel vedere con maggiore chiarezza ciò che accade dentro di loro, comprendere i meccanismi che guidano pensieri, emozioni e comportamenti, e sviluppare una presenza più consapevole nella propria vita.
Il mio approccio si fonda sulla convinzione che, quando cambia il modo in cui guardiamo noi stessi, cambia inevitabilmente anche il modo in cui viviamo il mondo.
Per arrivare a questa consapevolezza ho percorso anch'io una lunga strada, fatta di studio, ricerca e crescita personale. Oggi è proprio questa esperienza, insieme alla mia formazione professionale, che mi permette di accompagnare altre persone nel loro percorso di evoluzione.
Se sei arrivato fin qui, forse dentro di te c'è già una parte che desidera conoscersi più a fondo e vivere con maggiore libertà, serenità e consapevolezza.
Se lo desideri, sarò felice di accompagnarti in questo viaggio.
