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Problemi Trattati con la
Psicoterapia Breve Strategica

La Psicoterapia Breve Strategica è un approccio scientificamente validato che ha dimostrato eccellenti risultati nel trattamento di un'ampia gamma di disturbi psicologici e comportamentali. Con oltre 25 anni di ricerca e più di 25.000 casi trattati dal Centro di Terapia Strategica di Arezzo, questo metodo offre soluzioni rapide ed efficaci per problemi che spesso sembrano irrisolvibili.


Efficacia Scientificamente Dimostrata


Percentuali di Successo per Tipologia di Disturbo

Fonte: Centro di Terapia Strategica di Arezzo - Studi su 25.000+ casi

I dati parlano chiaro: la Terapia Breve Strategica raggiunge percentuali di successo dall'80% al 95% a seconda del disturbo trattato, con una media generale dell'89% di efficacia.




Disturbi d'Ansia e Attacchi di PanicoDisturbi Ossessivo-CompulsiviDisturbi dell'UmoreDisturbi AlimentariProblemi Relazionali e di CoppiaDisturbi SessualiAltri Disturbi Trattati

Disturbi d'Ansia e Attacchi di Panico

Efficacia: 95% - Tra i migliori risultati

Problemi trattati:

  • Attacchi di panico con o senza agorafobia
  • Ansia generalizzata e preoccupazioni eccessive
  • Fobie specifiche (ragni, altezza, volare, spazi chiusi, etc.)
  • Ansia sociale e paura del giudizio
  • Agorafobia e evitamento di luoghi pubblici

Come funziona: L'approccio strategico interrompe immediatamente i circoli viziosi che mantengono l'ansia. Attraverso tecniche specifiche, ti aiuto a scardinare le "tentate soluzioni" che peggiorano il problema (evitamenti, richieste di rassicurazione, controlli compulsivi).

Risultati tipici:

  • Prime 3-5 sedute: riduzione significativa dei sintomi
  • 6-10 sedute: risoluzione completa nella maggior parte dei casi
  • Follow-up: mantenimento stabile dei risultati nel tempo

Disturbi Ossessivo-Compulsivi

Efficacia: 89%

Problemi trattati:

  • Ossessioni di contaminazione, dubbio, controllo
  • Compulsioni di lavaggio, controllo, riordino
  • Pensieri intrusivi e ruminazioni
  • Rituali e comportamenti ripetitivi
  • Disturbi del controllo degli impulsi

Approccio specifico: Utilizzo prescrizioni comportamentali paradossali che trasformano la compulsione da tentativo di controllo a perdita di controllo, portando alla naturale estinzione del sintomo.

Disturbi dell'Umore

Efficacia: 82%

Problemi trattati:

  • Depressione lieve, moderata e severa
  • Disturbi bipolari (in collaborazione medica)
  • Distimia e umore persistentemente basso
  • Episodi depressivi ricorrenti
  • Perdita di motivazione e interesse

Strategia terapeutica: Mi concentro sul rompere l'immobilismo depressivo attraverso piccole azioni concrete che riattivano il senso di autoefficacia e piacere, evitando l'analisi sterile delle cause.

Disturbi Alimentari

Efficacia: 83%

Problemi trattati:

  • Anoressia nervosa e restrizione alimentare
  • Bulimia nervosa e abbuffate compulsive
  • Binge Eating Disorder (disturbo da alimentazione incontrollata)
  • Disturbi alimentari atipici
  • Rapporto disfunzionale con cibo e corpo

Approccio innovativo: Lavoro sui meccanismi di mantenimento del disturbo piuttosto che sulle cause, utilizzando prescrizioni che trasformano il rapporto con il cibo da nemico ad alleato.

Problemi Relazionali e di Coppia

Efficacia: 82%

Problemi trattati:

  • Conflitti di coppia e crisi relazionali
  • Gelosia patologica e possessività
  • Difficoltà di comunicazione in famiglia
  • Problemi sessuali di coppia
  • Separazioni e gestione dei figli
  • Dipendenza affettiva e relazioni tossiche

Metodo sistemico: Intervengo sui pattern comunicativi disfunzionali che mantengono i conflitti, insegnando nuove modalità di interazione che ristabiliscono l'equilibrio relazionale.

Disturbi Sessuali

Efficacia: 91%

Problemi trattati:

  • Disfunzione erettile e ansia da prestazione
  • Eiaculazione precoce o ritardata
  • Vaginismo e dispareunia
  • Calo del desiderio sessuale
  • Fobie sessuali e evitamento dell'intimità

Approccio pragmatico: Utilizzo prescrizioni comportamentali graduate che eliminano l'ansia da prestazione e ristabiliscono la naturalezza dell'esperienza sessuale.

Altri Disturbi Trattati


Dipendenze comportamentali:

  • Shopping compulsivo
  • Dipendenza da internet e social media
  • Gioco d'azzardo patologico
  • Dipendenza da lavoro (workaholism)

Disturbi del controllo:

  • Disturbi esplosivi intermittenti
  • Tricotillomania (strapparsi i capelli)
  • Disturbi del controllo degli impulsi

Problemi dell'infanzia e adolescenza:

  • Disturbi del comportamento
  • Difficoltà scolastiche e relazionali
  • Disturbi dell'attenzione
  • Mutismo selettivo

Vantaggi della Terapia Breve Strategica


Rapidità ed Efficienza

Mentre altri approcci richiedono anni di terapia, la Terapia Breve Strategica risolve la maggior parte dei problemi in 7-15 sedute, con un significativo risparmio di tempo e denaro.



Confronto Durata: TBS vs Altri Approcci

Numero medio di sedute necessarie per approccio terapeutico



Risultati Duraturi nel Tempo

Le ricerche dimostrano che i risultati si mantengono stabili anche a distanza di anni dalla fine della terapia, con oltre l'80% dei pazienti che mantiene i benefici raggiunti.

Stabilità dei Risultati nel Tempo (Follow-up)

Percentuale di mantenimento dei risultati terapeutici nel tempo



Approccio Personalizzato

Ogni percorso è calibrato sulle tue specifiche esigenze:

  • 35% dei casi: risoluzione in 1-5 sedute
  • 45% dei casi: risoluzione in 6-10 sedute
  • 20% dei casi: percorsi più approfonditi fino a 20 sedute



Distribuzione Numero di Sedute Necessarie

Percentuale di casi risolti per numero di sedute


Come funziona il mio approccio

In questa sezione è possibile rispondere efficacemente alle domande più comuni.

Focus sul "Come" non sul "Perché"

Non perdiamo tempo ad analizzare le cause passate del problema. Mi concentro su come funziona il problema nel presente e come risolverlo attraverso strategie concrete.

Interruzione delle "Tentate Soluzioni"

Identifico i comportamenti che metti in atto per risolvere il problema ma che, paradossalmente, lo mantengono e lo peggiorano. Ti aiuto a sostituirli con strategie efficaci.

Prescrizioni Strategiche

Ti fornisco compiti specifici da svolgere tra una seduta e l'altra, calibrati sul tuo problema e sulla tua personalità. Queste prescrizioni sono il "motore" del cambiamento.

Esperienze Emozionali Correttive

Creo situazioni che ti permettono di sperimentare concretamente che il problema può essere superato, costruendo nuove competenze e fiducia in te stesso.

Se c'è un problema, c'è anche la sua soluzione

—  Giorgio Nardone

Non importa da quanto tempo convivi con il tuo problema o quanto ti sembri complicato. La Terapia Breve Strategica ha protocolli specifici per ogni disturbo, sviluppati attraverso 25 anni di ricerca e validati su migliaia di casi.

Il primo passo verso la soluzione è più vicino di quanto pensi.

I dati di efficacia riportati in questa pagina sono basati su studi scientifici condotti dal Centro di Terapia Strategica di Arezzo su oltre 25.000 casi trattati, con follow-up a 6-12 mesi dalla conclusione del trattamento.